07Nov
2019
訓練哲學
How you feel, is more important than how you look.
資歷
• 專業康體私人教練證書 (美國國家運動醫學院)
• 矯正運動專家(美國國家運動醫學院)
• 復康證書(澳大利亞健身研究所)
• 功能解剖和生物力學
• 壺鈴教練
訓練範圍
康復和姿勢矯正
力量和調節
個人興趣
運動
登山
19Aug
2016
專業資格:
．運動鍛煉科學理學士（英國利茲城市大學）
．CHEK健身從業員（第1級）
．CHEK全方位生活方式教練（第1級）
．CHEK運動教練
．TRX懸吊教練資格
．一級壺鈴認證教練（國際壺鈴健身聯會）
．基礎核心體適能加速度訓練（第1級）
．重力私人教練
．CrossFit教練（第1級）
訓練範圍:
．具體康復計劃（專門針對背部／椎間盤受傷、膝蓋受傷）
．體位評估
．糾正運動
．體重管理
．特定運動訓練
．生活方式諮詢（基本營養、壓力管理和睡眠）
．力量訓練
．產前產後體適能訓練
個人興趣:
．曲棍球、欖球、全方位健康、旅行
訓練理念:
．以運動、享受、健康生活方式，迎接生活中的一切挑戰
18Aug
2016
專業資格:
．社會科學榮譽學位
．育兒與教育文憑
．體操教練2級證書（由英國體操協會頒發）
．澳洲游泳敎師總會（AUSTSWIM）游泳教練資格
．Leprechaun Rugby迷你欖球教練證書
．11年執教體操、9年比賽的經驗
個人興趣:
．運動、行山遠足、與朋友聯誼、與家人保持聯繫
訓練理念:
．透過體育運動、保持活躍和樂趣，給孩子一個安全的環境來學習新技能
18Aug
2016
專業資格:
．兒童護理文憑（第3級）
．澳洲游泳敎師總會（AUSTSWIM）游泳及水上安全教師
．澳洲游泳敎師總會（AUSTSWIM）嬰幼兒及學前兒童游泳教師
．認證潛水長（專業潛水教練協會；PADI）
個人興趣:
．水肺潛水、攀岩、行山
訓練理念:
．每個人的學習方式都不同。我希望提供一個符合個人需要，安全而有趣的學習體驗。
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