Strength in One
想學會引體向上、倒立，或完美完成伏地挺身嗎？這個課程正是為你而設！Strength in ONE 專注教授這些動作的完美技巧。
課程詳情：
每月，Kenneth 將帶你深入學習單一動作的基本力量技巧，包括伏地挺身、引體向上、深蹲、倒立和硬舉。
他還會分享訓練方法，助你達成個人力量目標。
日期：每週一
時間：下午 6:00 – 7:00
費用：
- 單次課程：HK$270（會員）
- 10 次課程套票：HK$2,250（會員）
教練：Kenneth
名額：3 人
地點：健身房
2025年10月20日（星期一）起，團體課程預訂更加輕鬆便利。現在，您可以通過Perfect Gym 連結直接預訂成人團體課程。只需一click，即可輕鬆完成。
